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Run for fun

por titi, em 12.03.13

A minha vida melhorou muito depois de ver referido numa revista e comprado isto.

Comecei com o programa para 15 minutos em que, nos primeiros treinos (na altura achava hilariante chamar-lhes treinos), alternava 1 minuto de corrida com 2 minutos de caminhada e achava impossível um dia vir a correr 15 (quinze!) minutos seguidos.

Agora comprei o pacote que me vai pôr a correr 5 quilómetros, com a certeza de que vou conseguir, esvaziar a cabeça de preocupações e divertir-me à grande a fazê-lo.

Recomendo absolutamente a quem queira começar a correr mas não tenha jeito, motivação nem força de vontade.

Eta, tanto post porreirinho vai brotar da minha cabeça durante as próximas corridas!

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6 comentários

De YupiiRun a 13.03.2013 às 12:11

Olá Titi!

Obrigado pelo teu post e parabéns por teres decidido começar a treinar connosco. Continua!

Vamos partilhar o teu post no nosso Facebook! ;)

Bons treinos!

De titi a 13.03.2013 às 17:20

Se soubesse que iam ler o post nem tinha sido tão comedida nos adjectivos. É que o vosso programa de treinos revolucionou MESMO a minha relação com o exercício físico e melhorou efectivamente a minha vida. Andava há séculos para pôr uma mensagem de feedback no vosso facebook, faço-o aqui. É mesmo possível pôr uma pastelona como eu a correr e a adorar fazê-lo mas sem o vosso programa isso não teria acontecido. Obrigada!

De Ermes a 13.03.2013 às 13:28

É incrível! Vi esse teu post em destaque no Sapo Blog e acho que ele apareceu ali como magia. Vim agora mesmo de uma consulta médica, onde acabei por saber aquilo que já desconfiava e saí de lá com a obrigação de ter que correr pela vida. A minha médica disse-me mesmo que eu tenho que começar a correr todos os dias, para perder peso e também para ter uma vida mais saudável. O que acontece é que nunca fui adepto de corridas e nem caminhadas mas este teu post deu-me alguma vontade para começar a fazer. Já apontei o tal endereço dos Programas de Treino, vou informar-me sobre eles e quem sabe se um dia não serei eu a correr também 15 minutos sem parar...

De paulo a 13.03.2013 às 22:38

a CURIOSIDADE levou me a ler o seu post, e perguntar se recomenda a compra.
Obrigado e boas corridas, pela sua saude.

De Ni a 13.03.2013 às 23:30

Hum... estou com vontade de experimentar. E depois ainda podia surpreender o homem da casa que gosta de correr e que eu não consigo acompanhar nem de bicicleta

De samicas a 14.03.2013 às 10:56

Detesto correr... mas já percebi que há cada vez mais adeptos.
Não me convences!!!!
No entanto, força! Daqui até à maratona é um tiro!!!

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